Cahier de vie à construire – Dys-Positif
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Un cahier de vie, c’est quoi ?

Aussi appelé album de vie ou journal de bord, un cahier de vie, c’est un support, numérique ou papier, où l’on écrit ce qui nous est arrivé. L’idée, c’est de garder une trace des événements de notre vie pour pouvoir la, se la, ou se la faire raconter.

De nombreuses formes possibles : il peut être agrémenté de photos, de fleurs séchées, de dessins, de pictogrammes…. de tout ce que nous avons envie de garder en mémoire, ou simplement de faire découvrir aux autres.

Pourquoi ? À quoi ça sert ?

  • À partager, échanger, raconter, communiquer. Parler de soi avant tout.
  • Raconter sa vie / se faire raconter sa vie.
  • D’abord en réception, et un jour viendra en expression.
  • Apprendre à se souvenir.

Pour se souvenir il faut :

  • Raconter
  • Trier les informations
  • Les ranger
  • Savoir les retrouver
  • Apprendre à évoquer un évènement passé, mais aussi faciliter l’évocation d’un évènement à venir en s’appuyant sur ce qui s’est déjà passé. (La narration, en plus de la mémorisation, va permettre de construire le concept du temps.)
  • Soutenir le développement du langage, quel qu’il soit, en donnant les moyens de raconter.
    1. avec des mots,
    2. avec des signes,
    3. avec des pictogrammes,
    4. avec des photos…

Pour en savoir plus  sur la conception du cahier de vie :